Содержание
Большинство родителей со временем задаются вопросом, куда бы отдать ребенка для занятий спортом. Многие отдают предпочтение единоборствам, но какой именно вид боевых искусств может подойти ребенку, чтобы ему не причинить вреда? Как отмечают профессиональные преподаватели боевых искусств, у родителей с каждым годом увеличивается интерес к разным секциям для детей. Такая тенденция вполне понятна, поскольку время сейчас не спокойное, а занятия единоборствами способны укрепить подрастающее поколение, закалить дух и научить постоять за себя и близких. Поэтому вступить в секцию по боевым искусствам может каждый желающий. И, стоит отметить, набор ведется с самых ранних лет.
Однако, для человека, который ничего не знает про боевые искусства, будет намного сложнее разобраться, что именно может оказаться полезным для подрастающего поколения. Выбор состоит из борцовской и ударной техники. Но как определить, к чему именно ребенок готов? Стоит более подробно разобраться с этим вопросом.
Попасть на ринг
Как показывают во многих голливудских боевиках, то начинать заниматься боевыми искусствами следует практически сразу, как ребенок начинает становиться на ноги и ходить. Однако, как считают многие тренеры и эксперты, даже для тех родителей, которые стремятся вырастить бойца-чемпиона, следует для начала посвятить ребенка занятиям по плаванию. Несколько простых рекомендаций помогут выбрать наиболее подходящую спортивную секцию, которая не навредит ребенку. И конечно же вы узнаете, на какое единоборство отдать ребенка.
Итак, в бассейн ребенка можно будет записать в возрасте уже 3-4 годиков. Это поспособствует правильному формированию растущего организма и практически может уберечь от различных травм. Уже начиная с пяти или шестилетнего возраста можно искать для ребенка спортивную секцию. В таком случае может подойти любой вид занятий. Это может быть джиу-джитсу, дзюдо, самбо и так далее. В таких секциях ребенок будет получать общее физическое развитие, обучиться правильной координации движений, кувыркам и падениям. Отличным возрастом для формирования самых важных и необходимых качеств для занятия борьбой является 13-16 лет. А именно, формируются следующие качества: скорость, сила, реакция и прочее. Эксперты отмечают, что не стоит записывать ребенка на занятия контактными боевыми искусствами до тех пор, пока он не достигнет 12 лет. Но благодаря тому, что к этому возрасту у ребенка будет опыт борьбы, он сможет достаточно быстро завладеть новыми навыками. Кроме того, в дальнейшем это позволит выбрать наиболее близкий путь единоборств.
Остановить свой выбор на классике
На сегодняшний день актуально отдавать ребенка в спортивные секции и на занятия единоборства с раннего возраста. Это отметили многие профессионалы, включая некоторых руководителей секций. В таких клубах работает несколько детских групп, в которых можно заниматься карате, джиу-джитсу, айкидо и прочее. Причем для некоторых из занятий существуют группы, где могут заниматься совсем маленькие дети в возрасте от 4 до 7 лет. Именно в этом возрасте ребенок осмысленно повторяет любые движения, жесты или упражнения. Однако не стоит ждать, что дошкольник сможет быстро обучиться сложной технике. Обычно дошкольникам дают заниматься борьбой в игровой манере.
Рекомендации для родителей
Стоит отметить, что многие секции, обучающие борьбе и ударной технике, связаны с довольно не простой культурой движений и нелегкой хореографической функциональностью тела. Именно поэтому, начиная с общей физической подготовки к полноценным тренировкам выбранной техники, перейти можно будет в возрасте 7-8 лет. В этот период начинается борьба со сверстниками, начинается участие в конкурсах и появляются первые результаты.
Тренер превыше всего
В первую очередь, на спортивные успехи влияет выбранный тренер. Поэтому, если выбирать для ребенка секцию, то не стоит учитывать только удобное расположение. Также важно выбрать хорошего спортивного тренера. Поскольку именно он оказывает наибольшее влияние на ребенка. Именно тренер оказывает сильное влияние на ребенка, он вырабатывает в нем все те необходимые качества и делает все для того, чтобы ребенок не потерял интерес к состязаниям и тренировкам. В таком случае вовсе не важно будет, где находится секция с тренировками. Если тренер отлично справляется со своими обязанностями, то секция может находиться даже за чертой города.
Если ребенок не теряет интереса и хорошо показывает себя во время соревнований, то перед ним и родителями встает вопрос о возможности заниматься на профессиональном уровне. Однако стоит хорошо обдумать такую перспективу, так как появляется риск получить тяжелые травмы. Поэтому выбирая единоборства для детей, следует понимать все риски.
Читайте также на нашем сайте:
Спортивный протеин – как выбрать?
Лечебное голодание по Марве Оганян
